Problemas relacionados con las vías respiratorias, formación de cataratas y conjuntivitis, son las principales afectaciones a la salud que podrían padecer quienes ignoren las recomendaciones preventivas durante esta contingencia ambiental, siendo los niños y las personas de la tercera edad los más vulnerables.
Aquellos que ya han padecido neumonía, bronquitis, enfisema pulmonar y asma, corren un alto riesgo de desarrollar problemas de salud o empeorar los que ya padecen, de no acatar las recomendaciones preventivas por la contingencia ambiental, tales como evitar realizar actividades físicas rigurosas al aire libre así lo informó Juan Carlos Acosta Ugalde, médico coordinador del Centro Regulador de Hospitales del Servicio de Urgencias del Estado de México,
Al indicar que gran porcentaje de las consultas médicas en centros de salud y hospitales están relacionadas con problemas respiratorios y digestivos, Acosta Ugalde urgió a la ciudadanía a visitar a su médico de cabecera de presentar síntomas como dolor de cuerpo, de garganta, de cabeza, lagrimeo de ojos, estornudos y escurrimiento nasal.
Deben acudir lo más rápidamente con su médico para que se les proporcione la atención médica necesaria de forma oportuna, y así evitaremos que sea un problema que se complique y se transforme en algo más grave como una neumonía o una conjuntivitis severa.
Cuidado de los ojos
En el caso de la salud visual, las altas temperaturas registradas y contaminación en los últimos días podrían promover la formación de cataratas, motivo por el cual es necesario hacer uso de lentes de sol que tengan una protección alta en polarización, según lo informado por el técnico especialista en Optometría, Sergio Iván Díaz Alvarado.
Explicó que la contaminación también contribuye en la irritación ocular, formación de legañas, ardor y comezón, síntomas que de no ser atendidos de forma oportuna, podría agravarse dando paso a una conjuntivitis.
Si se detecta que en los ojos hay una infección se debe dar tratamiento, ya sea con unas gotas o a base de una solución cutánea, pero lo ideal y lo más efectivo para el cuidado de los ojos en estos momentos son los lentes de sol con una protección alta en polarización.
Para el cuidado de la salud en general durante esta contingencia ambiental, se recomienda que las personas no hagan actividades físicas al aire libre, el uso de cubrebocas, no exponer a los niños y a los adultos mayores en parques ni lugares abiertos, abstenerse de comer alimentos en la vía pública y mantenerse hidratado con agua natural o bebidas con alto contenido de vitamina C.
Además se recomienda no fumar, evitar el contacto de personas y mascotas con cenizas en los lugares cercanos a donde se han registrado incendios forestales y evitar el uso de lentes de contacto.
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