CUATRO ACIERTOS PARA ESTAR DELGADO (A) Y EN FORMA: IMSS

• Plato del buen comer, Pasos por la salud, PrevenIMSS y DiabetiMSS

• Estrategias para combatir el sobrepeso y la obesidad

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) tiene establecidos programas para combatir problemas como el sobrepeso y obesidad. Una de las estrategias implementadas es enseñar a los derechohabientes una manera equilibrada y sana de comer, como es la Norma Oficial del Plato del buen comer.
Tres grupos de nutrientes constituyen el Plato del Buen Comer: las frutas y verduras, los cereales -pan, galletas y tortillas- y los alimentos de origen animal y grasas.
En el caso de las frutas y verduras, son fuente importante de vitaminas, fibra y minerales, fundamentales para el cuerpo y buen funcionamiento de los órganos.
En el grupo de los cereales debemos de limitar el consumo de ellos, pero no quitarlos del todo, ya que también nos proporcionan energía para las actividades del día.
Por lo que respecta a los productos de origen animal y grasas: huevo, carne y leche. Estos se deben de engullir en menor medida, pues son los que actualmente favorecen el aumento de peso de las personas, y un sin fin de enfermedades provocadas por el alto consumo en grasas.
Pasos por la Salud, es el segundo acierto y está enfocado en la práctica diaria de la actividad física, principalmente, caminata, y el consumo de agua simple potable, a fin de incidir en la prevalencia del sobrepeso y obesidad.
Abatir sobrepeso y obesidad es uno de los retos más importantes para la salud pública en México, dada su magnitud y efecto negativo en la salud de todos los grupos de edad.
Para ello, es importante fomentar la actividad física, aumentar la disponibilidad, accesibilidad y el consumo de agua simple potable; así como incrementar el consumo diario de verduras, frutas, leguminosas, cereales y fibra en la dieta, y disminuir el consumo de azúcar y grasas en bebidas.
Las otras dos estrategias son: PrevenIMSS y DiabetIMSS, donde se orienta a los derechohabientes de cómo advertir las consecuencias que acarrean tener kilos de más.
El sobrepeso y la obesidad son enfermedades consideradas un reto importante de salud pública a vencer, consideran los especialistas en Nutrición del IMSS Estado de México Oriente.
La diferencia entre una persona con sobrepeso y una obesa se refleja en el índice de masa corporal (IMC) el cual se obtiene de dividir el peso en kilogramos entre la estatura al cuadrado. Si el resultado es menor de 25 hay sobrepeso, si es mayor, se trata de obesidad.
De ahí la importancia de acudir a unidades de Medicina Familiar (UMF) y hospitales del IMSS, ya que cada dieta a la que se deba de someter el derechohabiente será especial, pues van de acuerdo con las necesidades alimenticias y peso, que varían de persona a persona, y es importante el control de un médico que esté al pendiente del tratamiento del paciente.
Por lo tanto, se recomienda realizar ejercicio, evitar comidas ricas en carbohidratos, grasas y azúcares. Hacer un cambio total en su dieta para evitar la diabetes mellitus, hipertensión, colitis, estreñimiento y osteoporosis, entre otras enfermedades.

INTEGRAN LOS 125 MUNICIPIOS DEL EDOMÉX COMISIONES MUNICIPALES DE MEJORA REGULATORIA

• Coadyuva la Comisión Estatal de Mejora Regulatoria en la integración de estos organismos.
• Buscan garantizar transparencia y certeza jurídica para facilitar la llegada de inversiones a la entidad.

Toluca, Estado de México, 29 de mayo de 2018. Los 125 ayuntamientos del Estado de México integraron sus comisiones municipales de mejora regulatoria, reportó la Comisión Estatal de Mejora Regulatoria (Cemer) del Estado de México.

Las comisiones creadas en los municipios están encargadas de integrar comités al interior de los ayuntamientos, elaborar y garantizar que se cumplan los programas anuales de mejora regulatoria y entregar reportes periódicos para asegurar el cumplimiento de las metas en la materia.

Durante la segunda sesión de trabajo de la Comisión Temática en materia de Agenda Digital, Mejora Regulatoria y Transparencia 2018, el titular de la Cemer reportó los avances de resultados de los ayuntamientos en el cumplimiento de lo establecido en la Ley General de Mejora Regulatoria.

En la reunión de trabajo se explicó además que la mayoría de los ayuntamientos han entregado ya su Programa Anual de Mejora Regulatoria, únicamente seis municipios faltan por concluir y se trabaja en equipo para apoyarles en su integración.

Servidores públicos de la Cemer agregaron que las comisiones municipales y la integración de los programas anuales de mejora regulatoria abonan a la transparencia, puesto que garantizan que los requisitos que se soliciten al interior de los ayuntamientos sean únicamente los necesarios, tengan costos establecidos por la normatividad correspondiente y fijen tiempos de conclusión.

Además, aclararon que cualquier persona que no tenga acceso a estos datos, puede presentar una solicitud de información ante el Instituto de Transparencia, Acceso a la Información Pública y Protección de Datos Personales del Estado de México y Municipios (Infoem), que puede imponer medidas de apremio que van desde el apercibimiento hasta multas de mil 500 Unidades de Medida y Actualización (UMA).

LOGRAN MEXIQUENSES PLATA EN PRUEBA 2X CATEGORÍA FEMENIL DE REMO

• Llegan Ana Gómez y Bianca Hill en segundo sitio de la Olimpiada Nacional 2018.
• Continúan las finales en Remo durante la Olimpiada Nacional y Nacional Juvenil 2018.

Villa Victoria, Estado de México, 29 de mayo de 2018. Durante el tercer día de actividades de la disciplina de Remo, se llevaron a cabo las finales de las dos categorías de Olimpiada Nacional y Nacional Juvenil 2018, que se realiza en la Pista de Remo y Canotaje de la Plaza Estado de México “Guadalupe González Romero”.

En esta segunda jornada de finales, en lo que respecta a la Olimpiada Nacional, Baja California se posicionó como el gran ganador al sumar cuatro metales dorados, en tanto que en certamen de la categoría juvenil, Jalisco hizo lo propio al sumar dos metales en su cuenta.

En cuanto a la participación de la delegación mexiquense, una vez más, Ana Gómez y Bianca Hill lograron una medalla, esta ocasión en segundo lugar, con un tiempo de 8:07:21, en la prueba de 2x, donde el sitio de honor fue para Baja California con un tiempo de 8:00:94, en tercer lugar la Ciudad de México, con tiempo 8:11:02.

En la rama varonil 14-15, Baja California llegó en primer lugar con un tiempo de 7:28:49, seguido de Quintana Roo con 7:42:84, seguida de Guanajuato con 7:45:74.

Para los varones 4x, categoría 14-15, Baja California se posicionó en primer lugar con un tiempo de 6:53:00, en segundo lugar Jalisco con 7:03:53 y en tercer sitio la Ciudad de México 7:43:33.

En el primer hit en la prueba 1x femenil 14-15 llegó en primer lugar de Jalisco, Fernanda Gómez, con un tiempo de 8:52:41, seguido de Eunice Castillejos, de Baja California en segundo sitio con 8:53:84 y de Quintana Roo Fernanda Aranda, con un tiempo de 9:13:47.

En esta misma prueba pero en la rama varonil, de la categoría 16-17, en primer lugar llegó Joel Cruz, de Baja California con un tiempo 7:45:33; en segundo puesto a Ernesto Bañuelos, de Jalisco con 7:52:65 y en tercer lugar, Waldemar Silvan, de Quintana Roo con 8:06:66.

En lo que respecta al Nacional Juvenil, en 4x femenil Jalisco quedó en primer lugar con un tiempo de 7:46:95, seguido de Guanajuato con 7:69:16 y por último la Ciudad de México con 8:02:49.

En cuanto a la rama varonil 2-X, Jalisco llegó en primer lugar con un tiempo de 8:26:32, seguido de la Ciudad de México con 8:37:45.

Mientras que en la rama femenil de la misma categoría, abrió meta Nuevo León con 7:10:67, seguido de Baja California con 7:20:08 y en tercer lugar la Ciudad de México con 7:43:69

Finalmente en 2-H varonil, llegó en primer lugar Baja California con un tiempo de 7:06:44, en segundo lugar el IPN con 7:13:91y en tercer sitio la Ciudad de México con 7:18:69.

Cohabitación … este 2 de julio,

Al presidente más reacio a romper formalismos del poder tocará, por obligación, renunciar a buena parte del mando cinco meses antes de la fecha que marca la Constitución.
La elección ha transcurrido sobre un creciente reguero de cadáveres. Mientras la clase política se afana en aparentar normalidad a la hora de dirimir los comicios, múltiples grupos criminales han seguido su exitosa agenda de apropiación del poder. El qué hacer frente a los aumentos en los índices de violencia es la sustancia inexistente en el debate político.
Las estadísticas criminales van al alza de manera consistente, producto de la estrategia fallida de este sexenio, esa que fue presentada como la corrección de la estrategia fallida del pasado.
Frente a ello, no puede haber más dilación ni plazos que, por más constitucionales que sean, sólo crearán un vacío de poder aún más grande del que el peñismo ha representado. En la agenda de la defensa del Estado de derecho este gobierno es no un socavón, sino un perfecto hoyo negro. Por lo anterior, si los impulsos más halcones de la administración no se imponen, si nadie se intenta robar la elección -para decirlo claramente-, al día siguiente de las votaciones Enrique Peña Nieto debería buscar una cohabitación.
La Constitución marca cinco meses entre la fecha de estas elecciones y la del traspaso formal del poder. México no está para ese lujo decimonónico.
Es cierto que al no tener una alta burocracia profesional, una que no dependa de los vaivenes electorales, los plazos resultan lógicos para que la parvada que habrá de salir deje medianamente en orden la contabilidad en los distintos ministerios.
Y además, los recién electos habrán apenas de conocer la real profundidad de los problemas, esa que los gobernantes no se dicen ni así mismos la mayor parte del tiempo. A pesar de esos dos factores, o precisamente por ellos (el gobierno saliente no heredará una policía consolidada, el gobierno entrante habrá hecho medio al tanteo su estrategia en temas como el de seguridad, etcétera), el desafío al Estado de derecho no puede quedar entrampado en recelos de los actuales y de los venideros, y menos en plazos que marcan un traspaso de poder para tiempos normales, cuando el actual es uno de emergencia.
La administración que quiso obviar en público el tema de la inseguridad ahora deberá diseñar un esquema de cohabitación para que en los hechos las cosas empiecen a revisarse en los primeros días de julio. Después del 1 de julio no hay espacio para la distancia entre perdedores y ganadores. Un ejercicio de grandeza, sin barrunto de precedente en el peñismo, será necesario para que los criminales reciban el claro mensaje de que la clase política logró, por fin, unirse, consciente de que el país está bajo una amenaza inédita, y decidida a enfrentarla colaborativamente sin dilación ni reservas. Sin Estado de derecho no hay garantía para las inversiones extranjeras, no hay margen para negociar con firmeza con el orate de Washington, no hay certeza en las calificaciones de la banca internacional, no hay política productiva que resista extorsionadores y/o los costos de pagar seguridad privada. La reforma educativa serviría para dar salarios que terminarán en manos del narco, la energética sufriría huachicolización y el sistema de salud cancelaría más espacios regionales al no poder garantizar la seguridad del personal. Sin Estado de derecho sólo empeorarán los retos de la migración, propia y de paso, y en el peor de los mundos, se condena a los más pobres a recibir los peores salarios y a 'acompletar' para vivir con dádivas oficiales, pues la derrama económica padecerá los costos de una economía donde el gobierno no garantiza la seguridad de nadie.
El presidente Peña Nieto puede contribuir a que el momento de su partida sea menos sombrío, a que se le reconozca que dentro de la tragedia supo entender que el país se le había ido de las manos y al menos tuvo la altura de procurar ayuda en una larguísima e incómoda cohabitación. Todo un reto para todos, pero no hay de otra.

Revisan partidos “focos rojos” en el Edoméx

Mantienen comunicación con la Secretaría General de Gobierno.

Partidos políticos y la Secretaría General de Gobierno en la entidad revisan los focos rojos que existen en municipios mexiquenses para las próximas votaciones.
El presidente del PAN estatal, Víctor Hugo Sondón, señaló en entrevista que se hizo una primera revisión del estatus de seguridad que prevalece en la entidad, sobre todo de los focos rojos y se está haciendo un protocolo de seguridad para los candidatos por parte de cada partido político y de acuerdo a las zonas de riesgo.
“Hay varios focos encendidos en la zona sur, municipios colindantes con Guerrero que son los más riesgosos y en el Valle de México, los conurbados con la Ciudad de México y en la zona norte de la entidad son tres”, apunta el dirigente panista.
Traemos comunicación con la Secretaría General de Gobiernoque es básico en un proceso electoral porque finalmente es la encargada del apartado político y en próximos días “nos estaremos reuniendo porque hicimos una primera revisión de la seguridad que priva en el Estado de México”.
En Cuautitlán Izcalli, el líder panista, quien acompañó a su candidato a la presidencia municipal, Raymundo Guzmán Corroviñas a un acto masivo, afirmó que en el Estado de México, las encuestas marcan al PAN muy competitivo y fuerte.
“El enemigo a vencer será Morena, porque el PRI figura sólo en algunos municipios donde la percepción pareciera que sus alcaldes que buscan la reelección lo hicieron bien”.
Los candidatos del “corredor azul”, van por las presidencias municipales, diputaciones locales y federales, reitero Sondon.

No hay uso indebido de recursos públicos confirma TEPJF

La Sala Regional Toluca confirmó la sentencia del TEEM que interpuso Morena y descarta perjuicio por la supuesta tardanza en resolver el procedimiento.

Toluca, México.- El Pleno de la Sala Regional Toluca del Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación confirmó la resolución del tribunal electoral estatal en torno a la inexistencia del uso indebido de recursos públicos derivado de la entrega del programa “Familias Fuertes, Salario Rosa”, de que fue señalado el gobierno de Alfredo del Mazo Maza, al resolver el juicio de revisión constitucional electoral número 64 presentado por Morena.
En su oportunidad, ese instituto político presentó el procedimiento especial sancionador número 32 de 2018 ante el Tribunal Electoral del Estado de México(TEEM) de cuya resolución manifiesta una supuesta indebida sustanciación del procedimiento, así como de la indebida valoración de los hechos objeto de la denuncia a que fueron acreditados; además, aduce que el tribunal tardó injustificadamente en emitir una resolución; así como por considerar que realizó una indebida, insuficiente y parcial investigación de los hechos.

Listado nominal de electores son entregados a juntas distritales del INE

El IEEM también inició la entrega de paquetes con material electoral a sus consejos distritales y municipales.

Toluca, México.- Este lunes la Junta Local del Instituto Nacional (INE) en el Estado de México recibió, en sus bodegas, los ejemplares de la lista nominal de electores que habrán de utilizarse el 1° de julio para que los mexiquenses puedan elegir Presidente de la República, senadores, diputados federales, diputados locales e integrantes de los ayuntamientos para el periodo 2019-2021.
El vocal ejecutivo del INE en la entidad, Joaquín Rubio Sánchez, supervisó personalmente la llegada y descarga de los tres camiones de gran tonelaje que entregaron los paquetes, mismos que fueron entregados este mismo lunes a las 41 juntas distritales para su resguardo.

Es importante mencionar que para recibir los paquetes que contienen el listado nominal, los titulares de las juntas distritales estuvieron acompañados de los vocales de Capacitación y el de Organización, además de personal de apoyo y vehículos asignados a sus respectivos consejos, con el fin de cumplir con el protocolo.
Es de mencionar que en el proceso de recepción y supervisión de la distribución de los listados, acompañaron al vocal ejecutivo Rubio Sánchez, la vocal de Organización, Liliana Martínez Díaz; el vocal de capacitación, Iván Álvarez Gómez; el vocal secretario, Óscar Cipirián Nieto, y Abel Rubén Pérez, vocal del Registro Federal de Electores.
El vocal ejecutivo del INE en la entidad consideró que los trabajos de distribución del listado nominal de electores podría concluir hacia las últimas horas de este lunes, pero también adelanto que esta actividad no se detendrá hasta que sea entregado el último paquete.
IEEM entrega paquetes con material electoral a sus consejos municipales y distritales
Por su parte, el Instituto Electoral del Estado de México (IEEM) inició la entrega de materiales electorales a sus consejos distritales y municipales, los cuales incluyen: cancel electoral, urnas para la elección de diputados locales, urna para la elección de integrantes de los ayuntamientos y dos bases porta urnas.
El paquete, debidamente sellado y cerrado, también contempla una caja para paquete electoral para ayuntamiento, una cinta para el sellado de urna y paquete electoral, sello con la marca “X”, documento con el procedimiento para recabar la votación de personas con discapacidad auditiva y/o de lenguaje, así como un cartel para el asentar el resultado de la votación.
Es de mencionar que, una vez que se reciban las boletas electorales, las bodegas de los consejos distritales y municipales contarán con vigilancia permanente, además de que ya han sido equipadas con cámaras de videovigilancia y reforzados sus accesos para mayor seguridad en el resguardo.

INE admite fallas en entrega de boletas para votar en el extranjero

El consejero presidente del instituto, Lorenzo Córdova, descartó la posibilidad de que las boletas se pierdan, ya que tienen modo de rastrear cada uno de los votos.

Lorenzo Córdova, consejero presidente del Instituto Nacional Electoral (INE), reconoció errores en la entrega de paquetería electoral a mexicanos en el extranjero, pero descartó la posibilidad de que las boletas se pierdan, ya que tienen modo de rastrear cada uno de los votos.
“Invito a todos los miembros del consejo a que no nos dejemos llevar por ‘fake news’ que pretenden construir un discurso equivocado a partir de un error que se reconoce y que se está investigando, pero que no afecta el proceso (...) Donde a partir de la fotografía solamente de las guías, podría simular una realidad que no es”, aseguró Córdova sobre los cuestionamientos de Morena por errores en la entrega de la paquetería.
El consejero presidente apuntó que pese a estas fallas el proceso no está en riesgo y pidió no exagerar el hecho ya que, pese a ser “atendible” esta polémica, los 181 mil 256 ciudadanos recibieron la misma papelería electoral y los propios electores tienen los mecanismos para rastrear su voto a través de la plataforma de la compañía UPS.
Recordó también el proceso que seguirán los sufragiosprovenientes del extranjero, los cuales llegarán al Aeropuerto de la Ciudad de México, serán enviados a la bodega del instituto en Tláhuac y el día de la elección serán contabilizados en el Tecnológico de Monterrey, siendo resguardados en todo momento por las instancias propias de la autoridad electoral.
Córdova aseguró que el INE tiene toda la disposición de aclarar cualquier duda o suceso que pueda acontecer con los votos del extranjero y sus procesos, sin caer en la desinformación ni la polémica injustificada.
En días previos a esta declaración, publicaciones en redes sociales aseguraron que la paquetería recibida por algunos electores mexicanos estaba incompleta, sin boletas de las elecciones federales.

FEPADE: el próximo 1 de julio las elecciones más complicadas en la historia del país.

Debido a que el próximo 1 de julio se llevarán a cabo las elecciones más complicadas en la historia del país, la Fiscalía Especializada para la Atención de los Delitos Electorales (FEPADE), hizo un llamado a los actores políticos para lograr que dicho proceso “no se vaya a contaminar” por conductas ilícitas que obstruyan la libertad que tiene la ciudadanía de elegir la opción que más le convenga.
El titular de la FEPADE, Héctor Díaz Santana, señaló que para lograr dicho propósito han venido distribuyendo una serie de materiales para que la población conozca cuáles son los 10 principales delitos electorales, así como el procedimiento que deben seguir para denunciar en caso de que lo consideren necesario.

De igual forma, el funcionario federal subrayó la importancia de que la población mayor de 18 años ejerza su derecho al voto, ya que ello constituye un elemento fundamental para consolidar el Estado de Derecho. “Nunca insistiremos lo suficiente para afirmar que se trata de un derecho que debe ejercerse con absoluta libertad”.
Es tarea de todos, abundó Díaz Santana, lograr que el proceso electoral no esté viciado con conductas que, por obstruir esta libertad, se consideran, incluso, delictivas.
“Servidores públicos, partidos políticos, candidatos, medios de comunicación, ministros de culto y la ciudadanía en general, somos copartícipes en la labor de evitar que se altere la determinación de emitir un sufragio en un sentido u otro”, externó.
Existen conductas que, apuntó, en ocasiones parecen inocentes pero que en realidad no lo son, ya que se encuentran encaminadas a condicionar o inducir los votos por encima de lo que se encuentra permitido por la ley.
Derivado de los anterior, detalló que en materia electoral son básicamente 10 conductas las que pueden considerarse como ilícitas y son: utilizar bienes o servicios públicos en una campaña, condicionar el acceso a programas sociales, comprar o coaccionar el voto de servidores públicos e intimidar durante la jornada electoral o impedir el acceso a las casillas.
Asimismo, destacó otros rubros, como: rebasar los montos legales o utilizar dinero ilícito en las campañas, destruir o dañar material electoral, incumplir obligaciones de rendición de cuentas, publicar encuestas fuera de los tiempos autorizados, inducir el voto siendo ministro de culto y alterar los datos de la credencial para votar.
Por último, entre las opciones para presentar una denuncia mencionó las siguientes: llamar a Fepadetel al 01800-833-72-33 (desde el interior de la República) y 18-66-47-79-960 para Estados Unidos y Canadá, así como consultar la página de internet: www.fepadenet.gob.mx, acudir a las delegaciones de la Procuraduría General de la República (PGR) o bien, acudir directamente a la Unidad de Atención Inmediata, la cual se encuentra ubicada en Adolfo López Mateos 2836, colonia Tizapan, San Ángel, delegación Álvaro Obregón.

Fallecen por asfixia en Temazcal dos mujeres

Dos mujeres más resultaron heridas, mismas que reportaron que llevaban dentro del spa terapéutico más de ocho horas

Aguascalientes.- Dos mujeres murieron y dos más resultaron lesionadas al interior de un spa terapéutico ubicado dentro de una vivienda en un fraccionamiento de Aguascalientes.
Las ahora fallecidas fueron identificadas como Beatriz Berenice, de 47 años de edad y María de los Ángeles de 65 años.

Mientras que María Teresa de 41 años y Juana Gabriela de 37 años, hija de la fallecida María de los Ángeles, fueron trasladadas de urgencia para recibir atención médica pues sufrieron heridas gra
Se informó que fue alrededor de las 18:00 horas del día domingo cuando se reportó el hecho al servicio de emergencias 911, indicando que dos personas se encontraban sin vida dentro de esta vivienda, por lo cual acudieron de inmediato elementos de la Policía Preventiva Municipal de Aguascalientes y Policías Estatales.
Una de las lesionadas indicó que desde las 10 de la mañana ingresaron pero que ella salió del temazcal al comenzar a sentir dolor de cabeza, mientras que el resto de las mujeres permaneció. Luego de varias horas regresó para ver a sus acompañantes ya que consideró que llevaban demasiado tiempo dentro del baño térmico, y observó que dos de las féminas no reaccionaban, mientras que una de ellas si respondió.
Finalmente, arribaron los agentes del Grupo Homicidios de la PME, el Agente del Ministerio Público de hospitales y demás personal, para realizar el levantamiento de la escena y el posterior traslado de los cadáveres al Semefo.
Por medio de un comunicado, la FGE manifestó de forma preliminar que la probable causa de muerte fue asfixia por inhalación de vapor húmedo, calor seco intermitente con deshidratación e intoxicación por monóxido de carbono.