La gobernadora de Puebla, Martha Erika Alonso, y su esposo, el exgobernador Rafael Moreno Valle, fallecieron esta tarde al desplomarse la avioneta en que viajaban, confirmó el presidente del PAN, Marko Cortés.

La gobernadora de Puebla Martha Erika Alonso y su esposo, el ex gobernador Rafael Moreno Valle, fallecieron esta tarde al desplomarse el helicóptero en el que viajaban, confirmó el líder del PAN, Marko Cortés.


Marko Cortés
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@MarkoCortes
Lamento profundamente el accidente fatal en el que perdieron la vida Martha Ericka Alonso, Rafael Moreno Valle y otras personas. Que descansen en paz. @AcciónNacional está de luto.


Se reporta que la aeronave cayó sobre la comunidad de San Pedro Tlaltenango, tras salir de un helipuerto en la ciudad de Puebla.


El presidente Andrés Manuel López Obrador compartió su pésame a los familiares del senador y la gobernadora, y aseguró que se investigará lo sucedido.

"Como autoridad, asumo el compromiso de investigar las causas; decir la verdad sobre lo sucedido y actuar en consecuencia", señaló López Obrador en su tuit.

En un tuit previo, el mandatario señaló que ha ordenado a todo el gobierno actuar de inmediato.


Andrés Manuel
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@lopezobrador_
En lo personal, mi más profundo pésame a los familiares del senador Rafael Moreno Valle y de su esposa, la gobernadora de Puebla Martha Érika Alonso. Como autoridad, asumo el compromiso de investigar las causas; decir la verdad sobre lo sucedido y actuar en consecuencia


Alonso asumió el cargo apenas el pasado 14 de diciembre, luego de un largo conflicto poselectoral. Moreno Valle fue mandatario de Puebla de 2011 a 2017 y era el coordinador de la bancada de Acción Nacional en el Senado.


Políticos de todos los partidos han expresado su pesar por los fallecimientos. Entre quienes han compartido su pésame se encuentran la jefa de gobierno de la Ciudad de México, Claudia Sheinbaum ; los excandidatos presidenciales Margarita Zavala, José Antonio Meade y Ricardo Anaya; y los expresidentes Vicente Fox, Felipe Calderón y Enrique Peña Nieto.

También se manifestó Miguel Barbosa, quien fuera contrincante de Martha Erika Alonso en la pasada elección.


Miguel Barbosa
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@MBarbosaMX
El fallecimiento de la gobernadora Martha Erika Alonso y del senador Rafael Moreno Valle, es una tragedia humana, que a nadie se le desea, estamos impactados y de luto, mi pésame y condolencias a familiares y seres queridos no es el momento de hacer ninguna especulación

Se estrella avioneta del gobierno de Puebla hay muertos

El presidente López Obrador que ordenó a todo el gobierno actuar de inmediato ante la posible muerte de Martha Erika Alonso y Rafael Moreno Valle

Dos personas murieron calcinadas la tarde de este lunes tras el desplome de una avioneta que surcaba territorio poblano. De acuerdo con el presidente Andrés Manuel López Obrador, los tripulantes serían la gobernadora de Puebla, Martha Erika Alonso, y su esposo, Rafael Moreno Valle

"Estoy recibiendo información de un accidente en Puebla por desplome de un helicóptero. Por confirmar que iban la gobernadora Martha Erika Alonso y el ex gobernador Rafael Moreno Valle. He ordenado a todo el gobierno actuar de inmediato", escribió.

AMLO desea felicidad, armonía y mucho amor a los mexicanos en esta Navidad

Pese a la compleja situación por la que atraviesa el país, el mandatario le deseó al pueblo de México una feliz Navidad

El presidente de la República Andrés Manuel López Obrador deseó feliz Navidad a todos los mexicanos, pese a la compleja situación por la que atraviesa el país.

Desear de todo corazón que el día de hoy tengan una convivencia fraterna, amorosa, con familiares, amigos, que sea una noche buena, que haya a pesar de los pesares, felicidad, armonía y mucho amor.


No te pierdas: ¡Una Navidad fuera de serie! Aquí te damos algunas recomendaciones
Detalló que por la tarde, después de sus actividades de oficina en Palacio Nacional, partirá a su casa para reunirse con su esposa Beatriz Gutiérrez Müller, quien organiza la cena de Navidad, e hijos.

Mañana no laborará y reanudará sus actividades hasta el 26 de diciembre, para presentar a su gabinete los cambios en el Presupuesto de Egresos Federales 2019 a cada una de las secretarías federales, así como para discutir los ajustes de nómina y evitar despidos injustificados en la Administración Pública Federal.

La familia MEXIQUENSE te deseamos una Feliz Navidad

El origen de la Navidad en México

Las posadas y pastorelas, son solo algunas tradiciones Navideñas que han pasado de generación en generación en nuestro país. Sin embargo, son pocos los que realmente conocen el significado y la historia detrás de las mismas, las cuales nos caracterizan como mexicanos.

Compartir costumbres y tradiciones ancestrales con nuestra comunidad, y en especial con la familia, refuerza nuestros vínculos y nos da un sentido de pertenencia. Las tradiciones Navideñas en México tienen características distintivas a las de otras naciones, dado que tienen un fuerte componente prehispánico que nace con la fusión de dos culturas: la indígena y la española.

La Navidad, palabra derivada del latín nativitas o nacimiento, es una de las principales celebraciones cristianas que marca el nacimiento de Jesús de Nazareth. Hasta la fecha, nadie sabe a ciencia cierta cuándo nació Jesucristo, pero se piensa que en la Edad Media los líderes de la Iglesia Cristiana, inspirados en los evangelios de San Mateo y San Lucas, fijaron la fecha con el fin de sus fieles se alejaran de las celebraciones paganas, en este caso, vinculadas al solsticio de invierno.

Existen documentos históricos que señalan que la primera Navidad celebrada en tierras americanas tuvo lugar el 25 de diciembre de 1492. La celebración se realizó en la llamada "La Hispaniola", isla que actualmente conforman Haití y República Dominicana, poco después de que los europeos descubrieran que existía América.

De acuerdo con la historia, Cristóbal Colón realizaba un reconocimiento del área cuando la carabela "Santa María" registró problemas. Ante este obstáculo y con la ayuda de indígenas, se puso a salvo la carga que traían los conquistadores y con la madera de la carabela se procedió a construir un fortín. Allí se quedaron 39 hombres, parte de la tripulación, según relata la autora Virigina Nylander Ebinger en su libro "Aguinaldos, costumbres navideñas, música y comida de los países de habla hispana en América".

El fuerte se terminó de construir el 25 de diciembre y en consecuencia Colón lo llamó "La Navidad", día en el que los españoles celebraron esta fecha religiosa por vez primera en suelo de nuevo mundo.

En nuestro país, historiadores señalan que la primera Navidad propiamente mexicana de la que se tiene registro fue en 1526. El misionero franciscano, Fray Pedro de Gante le escribió al Rey Carlos V sobre esta celebración con los indígenas en México, territorio que entonces se conocía como la Nueva España.

Cuando los evangelizadores llegaron, en su afán de difundir la religión buscaron aprovechar puntos de contacto que facilitaran la conversión de los indígenas. Por ejemplo, los aztecas celebraban en invierno el nacimiento de Huitzilopochtli —Dios de la Guerra— coincidiendo con la época de Navidad. Estos días los Tenochcas llevaban invitados a sus casas y les ofrecían tzóatl, lo que hoy conocemos como “alegría” —dulce de amaranto—. Así, de alguna manera, “fusionaron” tradiciones cristianas con costumbres festivas que dieron un buen resultado.

Pedro de Gante, tras dedicar mucho tiempo a aprender y asimilar la lengua (Nahuatl) y las costumbres indígenas, le describe al monarca cómo introduce la Navidad dentro del proceso de evangelización. Así, detalla cómo había transformado las costumbres indígenas en ritos cristianos.

Entre sus narraciones, le cuenta al Rey que mantuvo la música de los cantos indígenas, pero cambió la letra y describe cómo compuso versos solemnes en honor a Dios.

Además, las tilmas o mantos que llevaban los indígenas mexicanos las pintó con temas alusivos a la Navidad e incorporó a los más pequeños: disfrazó a los niños indígenas de ángeles para que cantaran en Nochebuena villancicos.

Así, la piñata, el nacimiento, las posadas, los reyes magos, las pastorelas, la cena de Navidad y los villancicos son sólo algunas de las costumbres que se implantaron en el periodo Virreinal. Las cuales, aunque pertenecen enteramente a la tradición cristiana, adoptaron rasgos y elementos indígenas que permanecen hasta nuestros días. Todos los elementos de esta fiesta se desarrollaron con el tiempo. Y en una serie de entregas abordaremos cada una de estas tradiciones.

¿Navidad? Va, pura hipocresía, afirman ‘grinchs’ mexicanos

Aunque psicológicamente no tienen un perfil, algunos de ellos señalan que no les gusta la Navidad porque es una época de mucha hipocresía y de pésimos recuerdos

CIUDAD DE MÉXICO

Aunque psicológicamente no tienen un perfil, los mexicanos que no les gusta la Navidad, los llamados “grinch”, son personas que han experimentado diferentes situaciones en la época navideña, aseguró la psicóloga, Susana Báez Tlaxalo.

El fenómeno de personas grinch es muy reciente, entonces si sería aventurado el decir que tienen un perfil psicológico específico, ya que son varios factores los que van a influir para que a las personas no les guste la Navidad, más que alguna patología o algún trastorno de personalidad”, señaló.

Otro aspecto que influye en esta época es lo fisiológico, ya que los seres humanos tienden a resentir que los días en diciembre son más cortos y las noches más largas, “procesamos ciertos neurotransmisores que producen un estado de felicidad, entonces es necesario recibir baños de sol para que se completen estos ciclos”, explicó la psicóloga.

Al ser días más cortos y al venir de días nublados, pues los niveles de los neurotransmisores se van a venir abajo, lo que va ocasionar que estemos un poco tristes, agregó.

Respecto a las cuestiones sociales, vamos encontrar personas que consideran la Navidad como una época de mucha hipocresía, detestan la época por pésimos recuerdos de su infancia o malos recuerdos familiares, por lo que lejos de ser un festejo agradable pues se torna en un triste recuerdo.

A otros no le gusta la comida que se hace en Navidad, ni dar regalos e incluso aborrecen los intercambios de regalos familiares o en la oficina.


“ES UNA TEMPORADA DE MUCHA HIPOCRESÍA”


Para Miguel Cabrera Gómez, de 38 años e ingeniero civil, la Navidad es una temporada de mucha hipocresía.

Para empezar de fe, en donde se celebra el nacimiento del niño Dios pero nunca han hecho actos de contrición, ni siquiera van a misa una vez en todo el año, pero esa fecha todos son devotos o la usan de excusa para celebrar”, afirmó.

También es una época de mucha hipocresía personal, porque abrazas y deseas lo mejor a quien ni soportas ver, ya sea del trabajo o la propia familia y “aparte está la hipocresía del consumismo, todos se dicen ambientalista y hay quema de cohetes, envolturas sin fin, es la época donde se genera demasiada basura”.

Miguel señala que desde la adolescencia se dio cuenta que era una celebración que no iba con él, aunque destaca que todos tenemos libertad de festejar lo que queramos en el modo que deseemos y con quien merezca la pena hacerlo.

Bien por ellos, a quienes lo celebran con regocijo y bien por ellos para quienes lo ven como vacaciones de sus actividades cotidianas. En México cualquier excusa puede ser festejo, incluso tenemos día del taco”, comentó.

Por otro lado, dijo que tampoco le gusta la comida de Navidad, “el pavo siempre les queda seco y el bacalao muy salado”. Así como las películas de la época, como “Mi pobre angelito”, que son el estigma de la fecha como Ben Hur en Semana Santa.





“EN NAVIDAD MI MAMÁ ME CORRIÓ DE SU CASA”


Para Carlos Gamaliel Izquierdo Santana, de 32 años, la Navidad le trae muy malos recuerdos, ya que en una de ellas “cuando tenía 14 años mi mamá me corrió de su casa y es difícil no asociar ese recuerdo con esta fecha”.

Además le molesta comprar la mayoría de las cosas, “yo estaba acostumbrado a que me regalaran todo y no preocuparme por gastos. Otro punto que me molesta es el tráfico en la ciudad, es un desmadre de proporciones bíblicas y me caga”.

Afirma que la mayoría de los mexicanos que si celebran la Navidad son gente “bien vacía, gente con bajo intelecto y que hablan de compartir, convivir y buenos sentimientos, pero no aplican realmente nada de eso en sus vidas diarias, ni siquiera en diciembre que es cuando se supone con mayor razón deberían aplicarlo”.

Con todo y todo, me encanta ver la ilusión en la cara de mi hijo por la Navidad y se que tarde o temprano se desilusionará por estas fechas, pero parte de la vida es vivir la desilusión de las cosas que consideramos muy bellas”, afirmó.



“DESDE QUE DEJE DE SER NIÑA NO ME GUSTA LA NAVIDAD”


Ileana Álvarez Tort, vendedora de 43 años, señaló que desde que dejó de ser niña ya no le gusta la Navidad, ya que la considera una época de “tanta hipocresía que hay en mi familia y sus regalos no son de corazón si no por compromiso”.

Dijo que cada quien celebra lo que quiere, pero ella prefiere no hacerlo.

Si hay que reunirnos o celebrar que sea de corazón y no por un simple compromiso, fomentemos el amor de familia desde niños y no rompamos esos lazos”, afirmó.

Bajarán remuneraciones de funcionarios en 2019, incluidos ministros de la SCJN

El proyecto de dictamen del Presupuesto de Egresos 2019 ordena a altos funcionarios públicos ajustar sus remuneraciones, pues no podrán ganar más de 1 millón 663 mil 50 pesos netos al año

CIUDAD DE MÉXICO.

El proyecto de dictamen del Presupuesto de Egresos de la Federación 2019 ordena a los altos funcionarios públicos a ajustar sus remuneraciones, pues no podrán ganar más de 1 millón 663 mil 50 pesos netos al año; además, baja medio millón de pesos a las percepciones de los ministros de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, Margarita Luna, Fernando Franco, Arturo Zaldívar y Luis María Aguilar.

De conformidad con lo preceptuado en el artículo 127 de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, la remuneración mayor es la asignada al presidente de la República. En los términos del presente presupuesto, esta remuneración está cifrada en la cantidad total anual neta de 1 millón 663 mil 50 pesos”, destaca el documento, así que pide a las instituciones que elaboren su tabulador a partir de este ordenamiento.

Con esto, bajará el sueldo actual de los consejeros del Instituto Nacional Electoral, el presidente de la Comisión Nacional de los Derechos Humanos, de los consejeros del Instituto Nacional para la Evaluación de la Educación, de los comisionados del Instituto Federal de Telecomunicaciones, de los comisionados del INAI y del presidente del Inegi, entre otros.

Luego de que el artículo 94 Constitucional establece que a los integrantes del Poder Judicial no se les puede bajar el sueldo durante su encargo, la proyecto respeta esta determinación; sin embargo, baja la remuneración anual de los ministros que entraron en el 2009 o antes. De acuerdo con legisladores de Morena, el ajuste se debe a que los ministros no debían aumentarse el sueldo desde aquel año.

Por ello se plantea que Margarita Luna, Fernando Franco, Arturo Zaldívar y Luis María Aguilar ganen 4 millones 169 mil 956 pesos netos el próximo año, aunque su remuneración actual es de 4 millones 659 mil 489 pesos.

Los ministros Jorge Mario Pardo Rebolledo, Alfredo Gutiérrez Ortiz Mena, Alberto Pérez Dayán, Eduardo Medina Mora, Javier Laynez Potisek, Norma Piña Hernández y el recién llegado Juan Luis Alcántara ganarán 3 millones 53 mil 608 pesos netos en 2019. Pero los siguientes integrantes de la Corte entrarán deberán ganar menos 1 millón 663 mil pesos.

jcp

La dieta no es el platillo, es la cantidad: IMSS

El abuso en la ingesta de comida y la falta de voluntad durante las fiestas decembrinas es lo que causa que se suba de peso
Una opción son las entradas con platillos ligeros elaborados a base de hortalizas, verduras y ensaladas antes del plato fuerte

Música de fondo, luces que parpadean, la familia reunida, el motivo la cena de Noche Buena, una semana después la cena de Fin de Año, seis días después, la rosca de Reyes, tres semanas después la reunión para los tamales del Día de La Candelaria y al final, la persona que no cuidó la dieta tiene entre cuatro y cinco kilos de sobrepeso.
“En efecto, durante esta temporada podemos degustar todo tipo de platillos navideños con alto contenido de calorías, pero también es posible evitar que todos esos deliciosos alimentos afecten nuestra salud”, dijo de entrada el licenciado en nutrición Jorge Hernández Arellano, coordinador delegacional de Nutrición y Dietética del IMSS Edomex Oriente.
“Las fiestas decembrinas no solo se distinguen por su colorido, regalos y convivencia entre familiares y amigos, sino también por todo tipo de excesos en la alimentación, pues en estas fechas las dietas se dejan de lado. Posadas y cenas de Navidad y Año Nuevo tienen la mala fama de desencadenar numerosos casos de acidez estomacal, desordenes digestivos y estragos en el control de peso”.
Aclaró que lo mejor de todo es que para no subir de peso, “la labor a realizar es más sencilla de lo que parece. Solo es cuestión de planificar el contenido de los menús navideños, así como tener un poco de fuerza de voluntad para no caer en la tentación de consumir todo lo que se nos pone enfrente”.
Fue claro al mencionar que no existe platillo que esté prohibido durante esta temporada, solo hay que cuidar las cantidades que se ingieren y no dejar de consumir aquellos alimentos que nos garantizan una alimentación correcta.
“Puedes comer postres y dulces navideños de cualquier tipo, solo que en cantidades moderadas y de preferencia en ocasiones especiales, es decir durante las festividades o cuando se tenga visitas, no todos los días del mes. Si tu opción son los productos light, no los utilices como excusa para comer más, al contrario consume las mismas cantidades que con los alimentos normales”, dijo el licenciado en nutrición.
Las frutas que se encuentran con mayor facilidad por temporada son la mandarina, lima, limón, naranja, tejocote, jícama, chirimoya, guayaba, chicozapote, membrillo, uva, piña, papaya, zarzamora, frambuesa y zapote negro, “los que generan una barrera protectora contra enfermedades, gracias a su aporte de vitaminas”.
Como una opción estupenda para evitar los atracones en la cenas de Navidad y Año Nuevo, dijo que se debe acostumbrar a iniciar con entradas a base de platillos ligeros, elaborados a base de hortalizas, verduras y ensaladas antes del plato fuerte.
“La carne debe consumirse con moderación, lo más aconsejable es elegir aquellas que se elaboran con aves y pescado (pollo, pavo, bacalao) ya que estos tienen menor índice de grasas y son más fáciles para su digestión; aunque si se eligen carnes rojas, se recomiendan aquellas que su índice de grasa es menor siendo ternera, cerdo o cordero, pero siempre acompañadas de verduras o ensaladas”, explicó.
Fue claro al señalar que al sazonar los alimentos se recomienda utilizar las especias habituales, no en exceso para evitar acidez estomacal, “una vez sentados en la mesa para disfrutar los alimentos, no se excedan las cantidades y al servir se recomienda moderación”.
Otro punto a cuidar es que si se padece alguna enfermedad del sistema circulatorio
, “como presión arterial alta, diabetes mellitus, colesterol elevado o sabes que tienes problemas para digerir algunos alimentos, lo ideal es que consultes a tu Nutriólogo o Nutricionista de la Unidad de Medicina Familiar a la que se pertenece, para saber que puedes comer, tamaño de las porciones y cuáles son las restricciones que impone tu condición”.

Ayudan estufas de gas a cubrir necesidades básicas de mexiquenses

• Entregan más de mil 400 estufas de gas a población vulnerable de la entidad.
• Es Nicolasa Garduño Gil una de las beneficiarias que asegura mejoró su calidad de vida al recibir el apoyo.

Rayón, Estado de México, 23 de diciembre de 2018. La cocina es uno de los espacios más significativos en los hogares de los mexiquenses, por lo que es de gran ayuda contar con una estufa de gas para guisar y con ello, cubrir una de las necesidades básicas de toda familia: la alimentación.

Por ello, la Secretaría de Desarrollo Urbano y Metropolitano (Seduym), a través del Instituto Mexiquense de la Vivienda Social (Imevis) entrega estufas de gas a la población vulnerable de la entidad.

De acuerdo con la Encuesta Intercensal 2015 del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en el Estado de México aún existen 268 mil 104 viviendas particulares en las que sus habitantes utilizan leña o carbón para cocinar.

En lo que va de la actual administración, la Seduym ha entregado, a través del Imevis, mil 400 estufas de gas, lo que tiene como fin mejorar las condiciones de vida y servicios básicos de las personas que viven en el territorio mexiquense.

“Me siento afortunada”, expresó la señora Nicolasa Garduño Gil después de recibir una estufa de gas en la que guisa para sus dos hijas y esposo en el municipio de Rayón, ubicado al sureste del Valle de Toluca.

Doña Nicolasa se dedica al comercio y con anterioridad tenía una parrilla pequeña para guisar, ahora ya prepara sus alimentos en la estufa de gas que le entregó personal del Imevis con un tanque de gas y lista para su instalación.

“Me pidieron mis papeles, posteriormente pasó alrededor de unos 15 días y recibí la estufa. No todos tenemos ese privilegio de tener un apoyo así y en la casa ocuparla, en mi caso, para mi propia familia, hacer buen uso de él porque de eso se trata y también una aportación a la bolsa, sobre todo, ahorrar porque a veces lo más barato son los cerillos”, dijo.

El Imevis trabaja para mejorar la calidad de vida y propiciar desarrollo urbano, motivo por el cual, otorga materiales complementarios para que las familias del Estado de México optimicen sus condiciones de vida.

Los mexiquenses que estén interesados en recibir una estufa de gas pueden comunicarse al 01-722-276-5550 Ext. 101, lada sin costo 01800-841-2910, o preguntar a través de las redes sociales, Twitter @SEDUYM y Facebook @SEDUYM.

Invita Secretaría de Salud a moderar consumo de alcohol

• Aumenta, en promedio, 15.5 por ciento la ingesta de bebidas alcohólicas en la temporada de fiestas de fin de año.
• Busca crear conciencia sobre los riesgos del consumo bajo el lema “Se disfruta más… con menos”.

Toluca, Estado de México, 23 de diciembre de 2018. Con el fin de prevenir accidentes, lesiones y muertes por el abuso en la ingesta de bebidas embriagantes, la Secretaría de Salud del Estado de México, a través del Instituto Mexiquense Contra las Adicciones (IMCA), impulsa la Campaña Navideña para Prevenir el Consumo de Alcohol, toda vez que se estima que en esta temporada se incrementa en 15.5 por ciento esta práctica.

Bajo el lema “Se disfruta más… con menos”, se llevará a cabo una intensa difusión en redes sociales, a fin de crear conciencia entre la población, con especial énfasis en los jóvenes, ya que actualmente el inicio del consumo se da en etapas más tempranas, tanto en hombres como en mujeres y representa un problema de salud pública.

La campaña se lleva a cabo desde el 15 de diciembre y culmina el 15 de enero de 2019, para lo cual se cuenta con el apoyo de los 79 Comités Municipales contra las Adicciones, quienes en sus diversas demarcaciones promoverán el consumo responsable y alertarán sobre los riesgos de éstas.

Asimismo, la Secretaría de Salud estatal hizo un llamado a los padres de familia para hablar con sus hijos y advertirles sobre los peligros de beber sin moderación, pues en muchos casos se relaciona con aumento en la violencia o accidentes, sobre todo viales, que se traducen en lesiones personales o a terceros, discapacidad o muerte, y las repercusiones que se dan en lo individual, familiar y social.

El IMCA hizo énfasis al señalar que existe una campaña permanente para prevenir el consumo del alcohol y, a la fecha, se han capacitado a 211 personas de 19 municipios en el programa “Conduce sin alcohol”, toda vez que esta adicción representa una de las principales causas de atención en los Centros de Atención Primaria a las Adicciones (CAPA).